Übungsabende

Jeden Donnerstag findet von 20–22 Uhr ein Übungsabend statt, zu dem jede/jeder eingeladen ist, der schon etwas mit der Übung vertraut ist. Im Allgemeinen geben wir eine Anleitung, um sich auf den gegenwärtigen Moment einzulassen, es folgt eine Gehmeditation, und im Zentrum des Abends steht ein 45minütiges Sitzen im Schweigen. Wenn es sich ergibt, tauschen wir Erfahrungen und Fragen aus.
 
In regelmäßigen Abständen gibt es nach der Meditation einen Vortrag, der Themen aus dem Bereich der Meditation behandelt. Er wird gehalten von Helga Ulrich, Dipl. Psych. – sie arbeitete als Psychotherapeutin mit den Methoden von Gestalt- u. Körpertherapie und Psychosynthese in eigener Praxis – oder von Dr. Thomas Ulrich, Pfarrer i.R.; beide seit 1980 Vipassana-Schüler, und einigen mit uns verbundenen Meditierern.

 

Programm 2026/27

22.10.  Gespräch über Leben und Tod (Th.U.)
 
19.11.  Begehren - was will ich und was brauche ich? (Daniel Herbstreit)
 
10.12.  Was bedeutet "Meditation im Alltag?"  (H.U.)
 
14.01.  Vorsicht: Moral!  (Th.U.)
 
11.02.  Zuhören. (Lothar Schwalm)
 
04.03.  Mein Verhältnis zur Welt: gebrauchen oder genießen? (Th.U.)
 
15.04.  Großzügigkeit. (Wolfgang Presser)

 13.05.  Der brennende Dornbusch. (H.U.)

 10.06.  Welche Lebenseinstellung ist mit der Meditation verbunden? (Th.U.)